¿Cuantas veces nos hemos detenido de hacer algo que nos gusta por miedo? ¿cuantas veces hemos dejado pasar grandes oportunidades por miedo?
Si llegaste hasta este articulo seguramente andas en busca de ayuda.
Primero quiero que sepas que la única persona responsable de tu felicidad eres tú, la felicidad se encuentra dentro de nosotros y no en factores externos como muchas personas piensan.
muchas veces esos miedos que tenemos no son tan peligrosos como nuestra mente nos hace sentir, pero sí nos limitan cada vez más de hacer lo que queremos para nuestras vidas.
Es muy importante que des un primer paso, por muy difícil que consideres que sea y pequeño a la vez. Aunque no lo creas es un gran paso, porque ese paso es el que te abrirá el camino para dar otro segundo paso.
Quiero que leas el siguiente texto y lo reflexiones ya que nunca es tarde para hacer algo nuevo.
"La vida comienza cuando pones fin a tus miedos irracionales, y la tristeza se acaba cuando dejas de alimentarla de pensamientos devastadores, tu mente es la que tiene la capacidad de hacerte feliz, cada experiencia es un libro de aprendizaje, tú eres el que decide como aplicar lo aprendido, no dejes que la vida te suceda, tú sucedele a la vida, disfruta los momentos felices y no los arruines con malos pensamientos, aprecia a los que te quieren y no trates de gustarle a todos, no te quedes sentado en el laberinto, busca en todos sus caminos, se vale soñar y también despertar para hacer realidad los sueños, llegarás a la sima de la montaña, cuando decidas escalarla, no dejes que tu pasado te detenga, por que olvidarás que existe un presente que construir"
Muchas personas cometen el error de compararse con el éxito de otra persona, el problema aquí, es que no lo miran como un ejemplo de que sí se puede lograr lo que se sueña, mas bien se auto comparan para crearse pensamientos negativos de si mismos como: "no valgo nada", "no sirvo para nada", "nunca logro nada", "todos pueden menos yo" etc...
Todo esto es peligroso a su vez por que nuestro cerebro toma estas auto afirmaciones como verdades y quedan registradas en la parte inconsciente de nuestro cerebro.
"La vida comienza cuando pones fin a tus miedos irracionales, y la tristeza se acaba cuando dejas de alimentarla de pensamientos devastadores, tu mente es la que tiene la capacidad de hacerte feliz, cada experiencia es un libro de aprendizaje, tú eres el que decide como aplicar lo aprendido, no dejes que la vida te suceda, tú sucedele a la vida, disfruta los momentos felices y no los arruines con malos pensamientos, aprecia a los que te quieren y no trates de gustarle a todos, no te quedes sentado en el laberinto, busca en todos sus caminos, se vale soñar y también despertar para hacer realidad los sueños, llegarás a la sima de la montaña, cuando decidas escalarla, no dejes que tu pasado te detenga, por que olvidarás que existe un presente que construir"
Muchas personas cometen el error de compararse con el éxito de otra persona, el problema aquí, es que no lo miran como un ejemplo de que sí se puede lograr lo que se sueña, mas bien se auto comparan para crearse pensamientos negativos de si mismos como: "no valgo nada", "no sirvo para nada", "nunca logro nada", "todos pueden menos yo" etc...
Todo esto es peligroso a su vez por que nuestro cerebro toma estas auto afirmaciones como verdades y quedan registradas en la parte inconsciente de nuestro cerebro.
Por eso cuando tengas ese tipo de pensamientos es mejor cambiarlos por pensamientos positivos como por ejemplo: "yo se que puedo", "soy una persona con un gran potencial", "tengo la capacidad de lograr lo que me propongo" etc...
Todas las personas tienen inseguridades y miedos, eso es completamente normal, lo que las hacen más fuertes unas de otras es que proceden a pesar de sus miedos y por eso consiguen lo que quieren.
Lo mismo puedes hacer tú !!atrévete!!
Te dejo este ejercicio:
En un cuaderno (hoja de papel) apunta las metas que tienes para tu vida, no importa que tan grandes o pequeñas sean, apuntalas de menor a mayor, como según las consideres. En medida de que logres cada una, apunta a un lado una frase que diga "si pude" y di en voz alta "soy una persona que logra lo que se propone" . Es importante que tengas a la mano esa hoja para que todos los días la leas y recuerdes que cada día tienes que luchar por tus metas.
Quizá este ejercicio te parezca algo cursi, pero si funciona para aumentar la confianza en ti mismo.
En CONSEJOS QUE AYUDAN nuestro objetivo es darte las herramientas necesarias para que tu tomes la mejor decisión
Lo mismo puedes hacer tú !!atrévete!!
Te dejo este ejercicio:
En un cuaderno (hoja de papel) apunta las metas que tienes para tu vida, no importa que tan grandes o pequeñas sean, apuntalas de menor a mayor, como según las consideres. En medida de que logres cada una, apunta a un lado una frase que diga "si pude" y di en voz alta "soy una persona que logra lo que se propone" . Es importante que tengas a la mano esa hoja para que todos los días la leas y recuerdes que cada día tienes que luchar por tus metas.
Quizá este ejercicio te parezca algo cursi, pero si funciona para aumentar la confianza en ti mismo.
En CONSEJOS QUE AYUDAN nuestro objetivo es darte las herramientas necesarias para que tu tomes la mejor decisión
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